Canicross: uno sport all’aria aperta perfetto per te il tuo cane

In Italia, si sa, ci sono davvero pochi posti in cui possiamo portare il nostro cane a passeggio e lasciarlo libero dal guinzaglio. Per chi ama fare sport con il proprio peloso questi divieti posso risultare davvero costrittivi e condizionare le scelte sull’attività da seguire o, in alcuni casi, comportare la rinuncia da parte del padrone a praticare sport con il suo cane. Un progetto del CSEN, però, ha ovviato a questo problema dando vita al Canicross, un vero e proprio sport a “sei zampe” in cui proprietario e peloso possono correre in parchi e zone verdi della città senza alcun tipo di restrizione.

Uno sport che lega

Il Canicross è una disciplina alla portata di tutti sia a livello fisico, che economico. Permette di correre o passeggiare con il proprio amico a quattro zampe, in piena libertà e immersi nella natura, migliorando notevolmente il rapporto e la complicità del binomio, oltre, chiaramente a giovare alla salute di entrambi. Questo sport consente al padrone di allenarsi con le mani libere, pur avendo sempre il proprio cane legato a sé. Esistono delle pettorine speciali per i pelosi, che limitano gli inconvenienti causati da un equipaggiamento inadeguato e garantiscono al cane il massimo della comodità e libertà di movimento durante gli allenamenti. A proposito di questo, ecco l’elenco di ciò che ti servirà per cominciare a praticare questa disciplina:

• una cintutra per te. Va posta intorno al bacino per assicurarti di correre nel pieno comfort ed evitare che si creino problemi di eccessiva pressione sulla colonna vertebrale.
• Una pettorina per il cane. La raccomandazione è di sceglierla bene a seconda sia del fisico del tuo peloso, che dello stile della sua corsa.
• Una linea (o guinzaglio). Questo è lo strumento che vi collega l’un l’altro e che va agganciato da una parte alla pettorina del cane e dall’altro, alla tua cintura.
• Un ammortizzatore. Per evitare eventuali improvvisi strattoni è necessario che tra il conduttore (che sarai tu, anche se Fido corre davanti a te) e il cane vi sia un sistema che ammorbidisca e non sia impattante o traumatico sul fisico, in caso di un’improvvisa frenata, uno scatto brusco e più veloce del tuo cane o di un cambio repentino di direzione.

Il progetto del CSEN

Questa iniziativa del Centro Sportivo Educativo del Csen-Cinofila si prefigge lo scopo di far conoscere il Canicross anche a livello agonistico, promuovendo sul territorio italiano moltissime competizioni, studiate e organizzate appositamente per fare in modo che ogni binomio partecipante s’impegni nella gara godendosi, comunque, i bellissimi circuiti immersi nella natura. Le manifestazioni organizzate dal Csen-Cinofila si svolgono nel rispetto delle zone verdi e garantiscono la piena sicurezza ai concorrenti; un’occasione originale e imperdibile per trascorrere una giornata di sport e affiatamento con il proprio amico a quattro zampe. Ecco, dunque, i sette consigli necessari per iniziare a praticare subito e correttamente questo sport:

1. Iniziare gradualmente gli allenamenti. Sarà importante sia per te, che per il tuo cane, non buttarsi a capofitto nella corsa, se siete entrambi fermi da un po’. Si pensa, spesso ed erroneamente, che il cane possa percorrere grosse distanze senza accusare la stanchezza, ma non è così: come per l’uomo, anche il cane ha bisogno di esercitare il fisico per diventare pian piano più resistente agli sforzi.
2. L’attrezzatura giusta è il segreto di una corsa in allegria. Scegli una pettorina apposita per il tuo amico a quattro zampe, una cintura e un guinzaglio con ammortizzatori elastici che si leghi a te e a lui. Inizialmente potrai usare materiale facilmente reperibile in qualsiasi negozio per pet e creare da solo l’imbracatura.
3. Fai attenzione ai controlli medici e veterinari. Se appuri che questo sport piace molto sia a te che al tuo peloso, potrai passare a un’attrezzatura più specifica per il Canicross, ma attenzione, se intendi iniziare un allenamento agonistico, accertati che le condizioni fisiche, tue e del tuo cane, siano adeguate per questa disciplina.
4. Tieni sempre conto della temperatura esterna. I cani hanno un sistema di raffreddamento corporeo differente da quello umano, perciò una temperatura che a te può sembrare piacevole, non necessariamente lo sarà anche per il tuo pet.
5. Questo sport non è adatto a tutti cani. Alcune razze, quelle dal muso corto ne sono un esempio lampante, non sono morfologicamente adeguate e pronte alla corsa. Le razze del Nord, come il Border Collie, i Bracchi o i Breton, invece, sono ottime sulle lunghe distanze e assolutamente indicate per questa attività.
6. Se non si corre, questo sport è adatto a tutti. Nessuno vieta, infatti, di praticarlo a ritmi meno elevati della corsa. Questa disciplina rimane, comunque, un modo allegro e salutare di passare del tempo con il proprio cane;
7. Stai attento allo stomaco del tuo amico a quattro zampe. È molto importante non farlo mangiare né subito prima, né subito dopo l’attività. I cani sono soggetti a una patologia molto grave, che contorce loro lo stomaco. Se questo organo è in attività durante l’allenamento il rischio che correte, tu e il tuo peloso, è molto alto.

Correre con il tuo cane diventerà un momento quotidiano così importante che nulla potrà impedirti di ritagliare uno spicchio del tuo tempo per dedicarti a lui e al Canicross.

di Stefano Battaglini